Parcour für Bambini

  • Organisation

    • 3 Hürden
    • 6 Hütchen
    • 3 Reifen
    • 1 Koordinationsleiter
    • 1 Minitor
    • Pro Durchgang 2 Bälle

  • Durchführung

    Der Spieler läuft ohne Ball los:
    1. Über die Hütchenstangen mit beiden Beinen springen
    2. Ball holen und Slalom mit dem Ball laufen
    3. Ball ablegen und Leiter im Seitgalopp durchlaufen
    4. Den nächsten Ball in die Hand nehmen, in die Hocke gehen und dabei um die Reifen oder durch die Reifen laufen
    5. Slalom mit dem Ball laufen
    6. Dribbeln und direkt auf das Tor schiessen

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Jeder Spieler führt die Übung im eigenen Tempo aus

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U08, U07, U06 (Bambini)

Technik

Dribbling

Koordination

Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

1 Spieler

Trainingsform

Einzeltraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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  • 15 min

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