Passrundlauf: Passdreieck mit 2 Bällen

  • Durchführung

    - Der Spieler in der Mitte widmet sich imemr abwechselnd einem der Bälle - der jeweilige Außenspieler spielt den Mittelspieler an und läuft um die Hütchen herum zum Doppelpass - Nach dem Doppelpass spielt der Außenspieler einen "longline"-Ball zum nächsten freien Spieler - in der Zeit dreht sich der Mittelspieler zum anderen Ball und spielt hier wieder den gleichen Doppelpass
  • Hinweis

    - Sofort nach den Pääsen zum nächsten Ball umdrehen (sowohl in der Mitte als auch außen) - Nach 1-2 Minuten den Spieler in der Mitte tauschen
  • Hütchenabstände

    10m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [4 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Marc Fischer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Ballan-/-mitnahme und 1 gegen 1 (E)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Balljonglieren ohne Oberschenkel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Schluss/Ausklang
  • 10 min
Warm up One-Touch Passsing Wettbewerb
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

SC Tisis 4er Kette vs 6 Spieler
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
1:1 2:1 am Flügel mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Einzeltraining - Ballverarbeitunng und Passspiel flach
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marc Fischer

Passrundlauf: Tiki-Taka-Passen Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Angriffsmuster: 4 gg. 3 im letzten Drittel auf Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Positionspiel: Spielverlagerung auf Quadrate
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...