Passrundlauf: Passdreieck mit 2 Bällen

  • Durchführung

    - Der Spieler in der Mitte widmet sich imemr abwechselnd einem der Bälle - der jeweilige Außenspieler spielt den Mittelspieler an und läuft um die Hütchen herum zum Doppelpass - Nach dem Doppelpass spielt der Außenspieler einen "longline"-Ball zum nächsten freien Spieler - in der Zeit dreht sich der Mittelspieler zum anderen Ball und spielt hier wieder den gleichen Doppelpass
  • Hinweis

    - Sofort nach den Pääsen zum nächsten Ball umdrehen (sowohl in der Mitte als auch außen) - Nach 1-2 Minuten den Spieler in der Mitte tauschen
  • Hütchenabstände

    10m

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Marc Fischer

Weitere Übungen

10 gegen 10 + 1 Spielverlagerung

Positionstraining langer Ball auf Flügel 4 3 3

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Marc Fischer



Laden...