Passen, Ballan- und mitnahme lösen vom Gegner
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Organisation
3 Hütchen, Hohe Stangen oder Dummie -
Durchführung
1 Passt zu 3 der sich vom Gegenspieler löst und in einer offenen Ballan- und Mitnahme den Ball zu 5 passt. 1 läuft in die Mitte, 3 nach außen weiter in Richtung Pass. Varianten der Ballan- und Mitnahme Mit der Innenseite, Außenseite, durch die Beine üsw. -
Hinweis
Passgabe, Ballan und Mitnahme -
Hütchenabstände
10 - 15 m
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Autor: Simon Görbing
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