- 6 Slalomstangen und 2 Minitore
- Minitore zwischen den Positionen E-B und A-D.
- An Position A, B, C, F je 1 Spieler
- Hinter D und E (Ausgangspositionen) die restlichen Spieler mit Bällen
- D spielt auf B
- B spielt auf C
- C nimmt den Ball nach innen mit schließt auf das Minitor ab
- C stellt sich anschließend bei D an
- E beginnt parallel mit D
Positionswechsel:
- die Spieler laufen ihrem Ball nach
- D auf B, B auf C
Variationen:
- Erschweren: Zentral 2 weitere Stangen einbauen
- Teamwettbewerb durchführen: welches Team schießt als erstes 10 Tore bzw. am schnellsten?
- Genaue Pässe mit Druck
- Auftaktbewegung von C korrigieren und möglichst mit dem Ersten Kontakt den Ball zur Mitte mitnehmen
- Enge Ballführung und konzentrierter Abschluss auf das Minitor
Übungsidee von: Peter Ehlers
- Abstand der Slalomstangen: ca. 10 - 15 m (je nach Alter und Leistungsniveau)
Autor: easy2coach Training
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