Passen im Viereck oder Viererkette

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um Feld aufzubauen

  • Durchführung

    Spieler A passt zu B. Spieler B zu D. Spieler D zu C. Spieler C zu A. Es werden alle Pässe mit zwei Kontakten gespielt. Die spieler laufen ihren Pässen nach. Ändere nach einiger Zeit die Spielrichtung. 

    Variation

    Während der Positionswechsel Übungen des Lauf-ABC durchführen lassen (Anfersen, Kniehebelauf, Überkreuzlauf, Wechselsprünge, usw.)

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Tempowechsel nach Abspiel
    • Passgenauigkeit vor Passschärfe
    • Beidfüßiges Passspiel
    • Beim Abspiel nicht in Rücklage kommen (Wird durch sofortiges Nachgehen verhindert)
    • Fußgelenk fest machen

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09

Technik

Doppelpass, Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel im Viereck, Passspiel über mehrere Stationen, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Anfänger

Autor: Tactics easy2coach

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