Bälle, 1 Tor pro Gruppe, 9 Hauben/Markierungsteller.
Durchführung
Beispiel Halber Trainingsplatz:
Aus dem Zentrum wird der erste Ball auf die Aussen Pos. 2 gepasst. Von Pos. 2 wird der Ball auf die Pos. 3 gespielt.
Pos. 3 in die Tiefe auf Pos. 4, der lässt den Ball auf die Pos. 5 zurück klatschen, den in den Lauf (an den heran laufenden Pos. 6) in Richtung Strafraum spielt. Pos. 6 schließt die Aktion mit einem Torschuss ab.
Nachdem Abschluss, den Ball holen und hinten wieder anstellen.
Laufwege: A-B-C-D-E-F
Hinweis
Jeweils auf den Passdruck achten, Timing beim Anlaufen und beim Passen.
Alle Bälle aus der Bewegung Passen lassen.
Ergänzung:
Pos. 2 läuft mit einen Sprint in die Mitte und versucht den Spieler Pos. 6 am Torschuss zu behindern.
Feldgröße
Halbes Spielfeld oder ganzen Spielfeld.
Bei der 1:1 Situation, versuchen Pos. 5 auf Pos. 6 "22-25 m" vor dem Tor anspielen lassen.
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - U23+
Technik
Passtraining, Torschusstraining, 1 gegen 1 Verhalten, Ballannahme und –mitnahme