Passübung 3

  • Organisation

    - Zwischen Hütchen A-B, B-D und D-C 8m Abstand
    - Übung immer abwechselnd durchführen (Seite)

  • Durchführung

    Übung 1:

    1. A spielt auf B.
    2. B macht eine Gegenbewegung.
    3. B lässt den Ball mit dem richtigen Fuß auf A prallen.
    4. A spielt auf C.
    5. C lässt den Ball auf B prallen.
    6. B spielt auf D.
    7. D spielt in den Lauf von C.
    8. C spielt zurück zur Ausgangsposition.

    Übung 2:

    1. A spielt auf B.
    2. B macht eine Gegenbewegung.
    3. B lässt den Ball seitlich mit dem richtigen Fuß auf A prallen.
    4. A spielt in die Tiefe auf D.
    5. D lässt den Ball auf B prallen.
    6. B spielt auf C.
    7. C macht einen Doppelpass mit D.
    8. C spielt zurück zur Ausgangsposition.
  • Hinweis

    - Passgenauigkeit
    - Hohes Tempo
    - Kommunikation, einander helfen
    - Gegenbewegung (Spieler muss sich vom Gegner lösen)  
    - läuferisch hohes Tempo

    Übungsidee von: Mauro Fässler

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe

Taktik

Spielzüge

Kondition

Kondition

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

Weitere Übungen

Passfolge Schnittstellenball

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Mehr

4 vs. 4 Spielform

  • Schlussteil
  • Hauptteil
  • 30 min
  • Mehr

Pass- und Spielaufbau in der Viererkette in Verbindung mit 6er

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 10 min
  • Mehr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: easy2coach Training



Laden...