Passspiel mit Dribbling & Passspiel mit gezieltem Torschuss

  • Organisation

    - 4 Hütchen gem. Abb. errichten
    - ein Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten (für die Variation)
    - Startposition doppelt besetzen, alle anderen Position einfach besetzen
    - mehrere Bälle an Startposition bereitlegen

  • Durchführung

    Endlospassen ohne Torschuss:
    - Spieler Gelb spielt einen Druckpass auf Spieler Rot (1), der ihn direkt in den Lauf (2) von Gelb klatschen lässt (3)
    - Gelb spielt aus dem Lauf einen Pass zu Spieler Blau (4), den Blau direkt auf Rot spielt (5) und sofort in Richtung gelbes Hütchen läuft (6)
    - Rot spielt Blau in den Lauf (7)
    - Blau kontrolliert den Ball und startet ein Tempodribbling zur Startposition
    - Positionswechsel im Uhrzeigersinn wie dargestellt.

    Passform mit Torabschluss:
    - Gleicher Ablauf, ohne Tempodribbling
    - Trainer gibt nach der Ballkontrolle des Spielers die Seite vor (gelb oder rot) sowie durch hochhalten bzw. durch tiefhalten des Hütchens die Zielposition des Balles. 
    - z.B.: Rot und tief = rote Ecke flach (Hier flach + rot angedeutet)

  • Hinweis

    - auf Passschärfe und Genauigkeit achten

    Übungsidee von: Michael Wirtz

  • Feldgröße

    - Doppelter Strafraum oder Halbes Spielfeld (je nach Spieleranzahl, Qualität und gewünschter Intensität)

Trainingsaufbau

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U11 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Torschusstraining, Innenseite, Vollspann, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 10 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining, Torwarttraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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