Organisation:
<p>Ballmitnahme in freien Raum unter Zeit/Gegnerdruck mit Zuspiel</p>

Durchführung:
<p>Spieler A (blau) löst sich im Kreis vom Verteidiger (gelb).</p> <p>Wird von einem Spieler B aus dem Kreis angespielt, der sofort als aktiver Verteidiger seinem Zuspiel nachsetzt und Blau unter Druck setzt.<br />Blau nimmt Ball mit ersten Kontakt in freien Raum mit und versucht mit ...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Sterrer

Mannschaft - OÖ-Mädchen Auswahl-U14-2016/2017

Organisation:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Beispiel mit 4er Kette und 8 Spieler</strong></span></p> <p>8 Hütchen</p> <p>8 Spieler</p>

Durchführung:
<p>Wir stellen 4 Hütchen auf in Abstand von ca. 10-15 Meter. Jeder Spieler steht gegenüber einem Hütchen mit Abastand ca. 8 Meter. </p> <p>Jedes Hütchen kriegt eine Nummer (oder auch Farbe, falls Vorhanden). </p> <p>Jedes mal, wenn der Trainer die entsprechende Nummer aufruft, muss de...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Ippolito

Mannschaft - FC Arbon 05-Team C-Kids-2020/2021

Organisation:
Aufbau: siehe Zeichnung. Material: Kappen, Bälle, 1 Tor 1 Torwart. Spieler in zwei Gruppen (Angreifer+ Verteidiger) einteilen. Aufgabenverteilung und Angriffsseite zwischendurch wechseln.

Durchführung:
Spieler (A) spielt Doppelpass auf (B) - (A) passt in Richtung Eckfahne - (B) erläuft sich den Pass - zeitgleich läuft (A) ins Zentrum - (B) passt auf (A) - zeitgleich greift (C) als "halbaktiver oder aktiver" Verteidiger ein. (A) versucht mit Torschuss (ggfs. Dribbling) abzuschließen....

Übungskriterien:
Taktik: Flügelspiel/Flanken, Angriffs-/Abseitsvariante, Abwehr-/Angriffsverhalten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Klein

Mannschaft - FC Germ. Friedrichstal-1. Mannschaft-2011/2012

Organisation:
Torhüter und Spieler 6-8 Hütchen jeder Spieler mit einem Ball

Durchführung:
Spieler führt den Ball außen um die Hütchen und schließt aus der Drehung ab immer einmal links einmal rechts

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13
Dauer: 10 min
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Eckbauer

Mannschaft - SV Gloggnitz-U11-JG2004-2014/2015

Organisation:
<p>4 Minitore<br />Hütchen um Spielfeld abzustecken<br />3/4 Leibchen</p>

Durchführung:
<p>In einem Spielfeld werden 4 Minitore so aufgestellt, dass diese jeweils ca. 2 m von den Außenlinien und 3-4 Meter von den Torauslinien mit der Öffnung Richtung Torauslinie stehen.</p> <p>Auf Grund des Spielfeldaufbaus sind die Spieler gezwungen, die meisten Spielzüge durch die Mitt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
Anstoßvariante 7er Mannschaft

Durchführung:
Anstoß durch A zu B; B spielt auf C; C auf D; D auf E; Direkt nach Anstoß laufen A+B+F auf die vorgegebene Pos. E flankt /spielt auf den bestplatzierten von A,B,F. Diese probieren durch Passspiel oder Direktabschluss ein Tor zu machen. Die Passreihenfolge immer mal wechseln, damit d...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Anfänger
Altersstufe: U6 - U13 (U 10 (E-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (10 Spieler, 11 Spieler)

Autor: Pingel

Mannschaft - FC Heeseberg-D 05-2017/2018

Organisation:
- Aufbau siehe Grafik - Zwei Tore im Abstand doppelter Sechzehner (Für Kleinfeld(-tore) auf den Strafraum dieses Feldes anpassen) - Falls kein zweiter Keeper vorhanden ist Stangentor als Dribbel-/Kontertor aufbauen (oder Minitor)

Durchführung:
- Runde startet am roten Hüttchen: kurzes Slalomdribbling, anschließend Finte am doppelten Hüttchen mit Stange (z.B. Übersteiger) nach links, dann Abschluss mit links aufs Tor - Nun spielt der Spieler am roten Hüttchen einen Ball an den Sechzehner den der rote Spieler mit rechts absch...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Autor: Schneider

Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017

Organisation:
- Aufbau siehe Grafik - mindestens 4 Spieler, maximal 8

Durchführung:
- A spielt einen Auftaktpass zu B und startet so das 1 gg. 1 - B dribbelt nun an und versucht sich im 1 gg. 1 gegen A durchzusetzen und ein Tor bei A zu erzielen - Erobert A den Ball darf es auf alle drei vor ihm liegenden Tore kontern (B, C, D), B versucht ihn daran zu hindern - Erob...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Schneider

Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017

Organisation:
<p>- Aufbau siehe Grafik - Jede Position einmal besetzen (IV nach Möglichkeit öfter)</p>

Durchführung:
<p><strong>Variante 1:</strong></p> <p>- Innenverteidigers (IV) spielt den 6er nach Auftaktbewegung kurz an (1)</p> <p>- 6er dreht mit Ballannahme auf Kommando "Dreh auf" des IV auf - 6er spielt den Ball anschließend in die Tiefe auf den entgegenstartenden 10er (2)</p> <p>- dieser läs...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Schneider

Mannschaft - SV Fahlenbach e.V.-Senioren-2016/2017