- 2 Teams bilden (1 Team mit einem Ball)
- Ersatzbälle um das Quadrat (10 x 10m/bei 2x8 Spielern)
Durchführung
- Ein Team (Gelb) ist in Ballbesitz und lässt den Ball in den eigenen Reihen zirkulieren (max. 2 Kontakte)
- Das zweite Team läuft auch im Feld, aber ohne Ball und dient als natürliche Hindernisse
- Durch den engen Raum und die Kontaktbegrenzung, wird das Passspiel erschwert (Stressituation erzeugt)
- Zusätzlich kann das Laufteam Laufübungen ausführen (z.B. Skippings)
- Zur Hälfte der Zeit die Aufgaben wechseln
Hinweis
- Fordern sie das der Ball nicht tot gestoppt wird (d.h. Ball darf maximal 1 sek ruhen)
: <p>• 1 Tor<br />• 3 Minitore<br />• 2 Hütchen, um Flügelzone zu markieren</p>
: <p>Das Spiel startet mit Ballbesitz der roten 6er. Team Rot hat das Ziel in die Flügelzone zu dribbeln oder zu passen. Nach spätestens 6 Pässen muss Team Rot einen Diagonalball in die Flügelzone spielen. Erobert Team Gelb den Ball, können diese ein Treffer auf einem Minitor erzielen.<...
: Viererkette, Spielverlagerung, Positionsbezogenes Passspiel, Konterspiel | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler, Flügelspiel mit Gegenspieler) | Pressing (Mittelfeldpressing, Abwehrpressing) | Spieleröffnung (Spieleröffnung über die Viererkette) Hauptteil U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U14, U19, U18, U17, U16, U15) 30 min Mannschaftstraining, Gruppentraining 1 Torhüter Fortgeschritten, Profi > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
: <p>Die Angreifer positionieren sich auf Höhe der Mittellinie mit ihren Bällen. Die Verteidiger stehen den Angreifern im Abstand von 3-4m frontal gegenüber. Auf Startsignal des Trainers dribbelt der Angreifer in Richtung des Strafraums. Der Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung ein...
: Ballkontrolle Aufwärmen U6 - U13 | U6 - U13 (U09, U10, U11, U12, U13) 15 min Partnerübung Beliebig Abwehr-/ Angriffsverhalten (1 gegen 1) 1 - 5 Spieler (2 Spieler)