Passspielkette mit Nachlaufen und Torabschluss

  • Organisation

    - mit insgesamt 17 Hütchen 6 kleine Felder sowie ein Hütchentor gem. Abbildung errichten
    - wenn möglich 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter bereitstellen
    - mehrere Bälle
    - Die Spieler in zwei Gruppen aufteilen und an den Starthütchen bei A und B gleichmäßig verteilen

  • Durchführung

    - Spieler stehen in 2 Gruppen an der Grundlinie.
    - Spieler A läuft in Feld A1 und bekommt Pass von Spieler B. - Der läuft direkt nach dem Pass in Feld B1, usw.
    - Am Ende schießt Spieler B den Ball durch das Hütchentor direkt aufs Tor (B3).

  • Hinweis

    - direktes Passspiel oder mit zwei Kontakten spielen
    - kein Stehenbleiben nach dem Pass
    - Diese Übung ist mit oder ohne Torhüter möglich

    Übungsidee von: David Bergner

  • Feldgröße

    Ganzes Feld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Torschusstraining, Innenseite, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Koordination

Beweglichkeit

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Ganzer Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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Spielform Überzahl mit Wandspieler

  • Schlussteil
  • 30 min
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Verteidigen in Überzahl, Reaktion

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

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