Passspiel - Schnellpass Freispiel
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Organisation
- Hütchen
- Bälle
- Leibchen
- Aufbau siehe Abbildung -
Durchführung
- Beide Außengruppen versuchen durch schnelles Passen, kurze Dribblings und Positionswechsel die Verteidiger in der Mittelzone in Bewegung zu bringen.
- Sobald sich eine Lücke zum Pass ergibt, wird der Ball auf die gegenüberliegende Seite gespielt.
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Hinweis
Die Übung kann mit 8 Spielern (2 Dreier- und 1 Zweiergruppe), mit 11 Spielern (2 Vierer- und 1 Dreiergruppe) oder mit 12 Spielern (3 Vierergruppen) durchgeführt werden.
Übungsidee von: Simon Görbing
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe
Taktik
Mannschaftsverhalten, Verschieben, Spielverlagerung, Unterzahl / Überzahl
Koordination
Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Grundlagen Ausdauer GAT
Trainingsorganisation
# Spieler
8 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining
Übungsniveau
Mittel
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
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