Passspiel mit Flanken und Torabschluss Variante I

  • Organisation

    Aufbau eines Hütchenvierecks gemäß Abbildung. Jedes Hütchen wird von einem Spieler besetzt. Drei weitere Spieler werden wie folgt platziert: Zwei Spieler seitlich des 16-er und ein Spieler seitlich des Tores auf der Grundlinie. (1) Torschuss

  • Durchführung

    Die Übung beginnt mit einem diagonalen Pass von Spieler A zu C innerhalb des Vierecks. Spieler C lässt den Ball zu Spieler B prallen der wiederum einen diagonalen Pass zu Spieler D spielt. Dieser legt den Ball kurz für Spieler C ab, der nach einem kurzen Sprint zum Torschuss kommt. Nach erfogtem Abschluss sprintet nun D in den Strafraum, um entweder: a) eine Flanke von G b) eine Flanke von E c) einen Rückpass von F zu verwerten. Danach bewegen sich alle Spieler um eine Station weiter.

  • Hinweis

    - Der ballerwartende Spieler macht immer einen Schritt zurück in einer dynamischen Sprungbewegung und geht dann dem Ball einen Schritt entgegen. - Pässe scharf, genau und flach spielen. - Beim Prallen lassen den Fuß leicht anheben. - Richtiges Starttiming beim Kreuzen. - Die Flanken und Passrückgabe sollen scharf gespielt werden. - 4 Hütchen

  • Feldgröße

    40 x 50 Meter

  • Hütchenabstände

    Entfernung Breite/Länge: 10 Meter

Technik:

Balltechniken

Kopfballtraining [Kopfstoß aus der Bewegung]

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck, Kurze Pässe]

Torschuss [Volley, Vollspann, Innenseitstoß]

Taktik:

Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel ohne Gegenspieler]

Kondition:

Schnelligkeitsausdauer

Kraft [Schnellkraft]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Standardsituationen

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [7 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining, Einzeltraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Torwartverhalten, Einzeltraining, Gruppentraining, Offensivverhalten

Spielstärke:

Fortgeschritten

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: System e2c

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