Passspiel & Koordination zum Aufwärmen

• 6 Stangen
• 1 Koordinationsleiter
• 4 Hütchen
• Pro Durchgang 1 Ball

Spieler A und Spieler B starten die Übung gleichzeitig. 

Spieler A beginnt mit mit einem Dribbling durch die Stangen, Spieler B mit einer Koordinationsübung durch die Leiter.

Spieler A spielt danach einen Pass zu B, der klatschen lässt. Spieler A spielt weiter zu C, der ebenfalls auf B klatschen lässt.

B verlagert das Spiel zu D, der auf C klatschen lässt.

C verlagert erneut auf D, der auf E klatschen lässt.

E spiel einen Ball in den Lauf von D, der den Ball erläuft und zum Start dribbelt. 

Jeder Spieler läuft eine Station weiter, wenn er seine Aufgaben erfüllt hat.

Coaching Points

• Langsam beginnen und langsam Tempo steigern
• Qualität der Pässe wichtiger als Geschwindigkeit
• Spieler führen von jedem Pass eine Auftaktbewegung durch

30x15m