- Spieler wie in Abb aufstellen
- Pos. D Doppelt besetzen
Durchführung
- A dribbelt mit dem Ball an, spielt mit B einen Doppelpass und spielt dann direkt auf C
- B sprintet nach dem Zuspiel auf A um die Stange und spielt nach Zuspiel von C den Ball mit einem Druckpass auf D
- Nach dem Zuspiel auf B startet C zu D
- D nimmt den Ball in die Bewegung mit und versucht an C vorbei zu kommen und nach dem Hütchentor in eines der beiden Tore zu spielen
- C darf erst nachdem D durch das Hütchentor gedribbelt ist aktiv den Ball abnehmen, davor nur stellen
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
10 min
Technik
Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel über mehrere Stationen