Schnelligkeit - 1 gegen 1 auf zwei Tore

  • Organisation

    - Zwei Tore mit Torhüter im Abstand von 30m aufstellen - Spieler in zwei Gruppen einteilen und mit Ball neben dem Tor aufstellen
  • Durchführung

    - Spieler dribbelt mit dem Ball auf das Tor vis a vis - hohes Tempo und schneller Abschluss suchen!!! - Spieler B geht auf das 1:1 - Spieler C startet nach Ballverlust oder Torabschluss von A mit dem Dribbling - Spieler A-schnelles Umschalten in die defensive.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Klaus Seewald

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Dreiecks-Pässe im Siebener-Gitter
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Ballan-/ und mitnahme Hauptteil I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Doppeln - 2: Mit Heranrufen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

10er Passen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Koordination Reifenstraße SG
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Hase und Jäger (Fintenlauf)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Klaus Seewald



Laden...