Schnelligkeit Zonenspiel Torschuss

4 rote Hütchen (Zone 1) 4 gelbe Hütchen (Zone 2) 4 blaue Hütchen (Zone 3) 4 Pylonen (Startpositionen)

Aufbau siehe Abbildung

1. Der graue Spieler beginnt, um die Pylonen zu umlaufen und nimmt dabei das Zuspiel von Trainer 1 an.
2. Gleichzeitig gibt "Trainer 2" den drei wartenden Stürmern das Kommando: 1, 2 oder 3, um die gewünschte Anzahl der Spieler im Strafraum anzugeben.
3. Der Flankenspieler, der das Spielgeschehen beobachtet, analysiert in Echtzeit die Laufrichtungen der Stürmer und richtet seinen Blick in die Mitte.
4. Basierend auf der Entscheidung von "Trainer 2" und der Anzahl der laufenden Stürmer, passt oder flankt der Flankenspieler präzise in die Zonen, die von den Stürmern besetzt werden.

• Die Übung fördert die Handlungsschnelligkeit des Flankenspielers, da er sofort auf die Anweisungen von "Trainer 2" reagieren muss.
• Es ist wichtig, dass der Flankenspieler während der Mitnahme des Balls bereits die Laufwege der Stürmer erkennt, um eine präzise Entscheidung zu treffen.

Übungsidee von: Frank Sucher

10 Meter jeweils ca. pro Zone