Seitenwechsel, Doppelpass, Flanke > Abschluss

  • Organisation

    - Hütchen

    - 1 Fahnenstange/Dummie

    - Bälle

    - 3er Gruppen 

    Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    • Gelb eröffnet die Übung mit einem Flugball zu Blau und rückt gleichzeitig in dessen Richtung ein, um das Verschieben zu üben.
    • Blau nimmt den Ball an und spielt einen Doppelpass mit dem anrückenden Rot, wobei sie den Dummie umspielen.
    • Nach dem Doppelpass wird Blau in den Lauf geschickt, während Rot und Gelb sich im Strafraum positionieren (einer kurz, einer lang).
    • Blau flankt den Ball auf den 11-Meter-Punkt, und Gelb sowie Rot versuchen, den Ball zu verwerten.
  • Hinweis

    Zunächst mit 2 Kontakten. Danach mit 1 Kontakt versuchen.

    Übungsidee von: Simon Görbing

  • Feldgröße

    Halbes Feld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Kopfballtraining, Passtraining, Doppelpass, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Spielverlagerung

Kondition

Kondition

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Spielform Zonenbesetzung

  • Schlussteil
  • 40 min
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Fangen mit Schutzball

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

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