Situatives Doppeln

  • Organisation

    • 1 Minitor
    • 3 Hütchen
    • 2 Angreifer und 2 Verteidiger pro Durchgang

  • Durchführung

    Spieler 3 leitet die Übung mit einem Pass auf Spieler 11 ein. Dieser spielt im 1 gegen 2 gegen den AV und den ÄM. Spieler 11 hat das Ziel durch eines der Hütchentore zu dribbeln. Der Außenverteidiger und der äußere Mittelfeldspieler spielen auf das Kleinfeldtor mit Torhüter.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Übung über beide Spielfeldseiten durchführen lassen
    • Außenverteidiger doppelt mit äußerem Mittelfeldspieler
    • AV weicht zurück und bremst Gegenspieler aus
    • Gegenspieler dribbelt mit inneren Fuß: äußere Mittelfeldspieler attackiert den Ball auf direktem Weg
    • Gegenspieler dribbelt mit dem äußeren Fuß: äußerer Mittelfeldspieler attackiert den Ball von außen

  • Feldgröße

    Siehe Bild

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19, U23+

Technik

Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Flügelspiel mit Gegenspieler, Abwehrpressing, Unter-/Überzahl

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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