Übung-Torschußtraining (einfach)
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Organisation
- 6 Hütchen
- 9 Stangen
- ausreichend Bälle
- min. 3 Spieler -
Durchführung
Die Spieler beginnen verteilt auf die Stationen der Reihe nach mit einem Dribbling durch die Stangen. Am ersten Hütchen wird der Ball vorgelegt, sodass er möglichst nah am zweiten Hütchen liegen bleibt bzw. von dort der Tor-Abschluss durchgeführt werden kann.
Variante:
Mache einen Wettbewerb aus der Übung.
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Hinweis
- Achte darauf, dass die Spieler beim Dribbling die Ballkontrolle und Geschwindigkeit beibehalten.
- Fokussiere auf die Schusstechnik und die Platzierung des Torschusses.
Übungsidee von: Steffen Horlbeck
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
10 min
Altersstufe
U12 - U19
Technik
Ballkontrolle, Dribbling, Technikparcour, Torschusstraining, Innenseite, Vollspann, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken
Koordination
Beweglichkeit, Koordinationsparcour
Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
3 Spieler - 7 Spieler, 9 Spieler - 12 Spieler
# Torhüter
1 Torhüter - 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
