Zielzonenspiel

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Organisation

• 2 Teams aufteilen
• Feldgröße je nach Spieleranzahl abstecken (In dieser Übung 5 gegen5)
• 16 Hütchen (in 4 Farben)
• Genug Bälle um Spiel schnell laufen zu lassen
Durchführung

Die Teams spielen im begrenzten Feld gegeneinander.

Ziel des Spiels ist es, einen Spieler so anzuspielen, dass er den Pass in einer der Zielzonen erlaufen kann. Steht ein Spieler bereits im Feld, wenn er den Ball bekommt, wird der Pass als Abseits gewertet und das andere Team bekommt Ballbesitz.

Um die Handlungsschnelligkeit und das Umschaltspiel der Spieler zu fördern, können die Quadrate im Feld mit 4 verschiedenen Hütchenfarben markiert werden. Der Trainer ruft dann während des Spiels Farben auf (1-3 Farben). In den Quadraten mit den entsprechenden Farben dürfen dann Punkte erzielt werden.
Feldgröße

• Im Bild passend für ein 5 gegen 5, je nach Spieleranzahl anpassen

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U11 - U23+

Technik

Doppelpass, Kombination, Passspiel

Taktik

Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Mittelfeldpressing, Pressing (Allgemein), Stellungsspiel