Organisation:
2x4 verschieden farbige Hütchen Leibchen + Kappen Bälle

Durchführung:
Der Trainer hält eine oder zwei Kappen hoch, diese zeigt den Spieler... weiterhin zeigt er mit dem Fuß auf ein Hütchen auf dem Boden, dorthin läuft der Spieler. Hält der Trainer beide Kappen hoch, laufen beide Spieler zu dem angezeigten Hütchen. Hält er nur eine Farbe hoch, so läuft d...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Rotter

Mannschaft - 1.FFC Turbine Potsdam-Frauen Bundesliga-2015/2016

Organisation:
<p><strong>Aufbau:</strong><br />Drei Rechtecke vor dem Tor aufbauen. Im Zentrum ca. 4-5 Meter vor dem Strafraum um genügend Platz für den Torabschluss zu ermöglichen. Die Beiden Rechtecke auf den Flügeln nicht zu weit von ein andern entfernt aufbauen um die Übersicht zu behalten. Die...

Durchführung:
<p><strong>Ablauf:</strong><br />Der Angreifer dribbelt auf den Verteidiger zu und versucht ihn auszuspielen. Der Verteidiger<br />versucht seinerseits, den Angreifer auf sein<br />Schwachen Fuß zu lenken und durch eine seitliche Stellung zum Angreifer den Ball zu erobern. Bei Ballgew...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, U14 - U19
Dauer: 35 min
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>2  Rechtecke neben einander aufbauen. Dazwischen ca. 10 meter Platz lassen.</p>

Durchführung:
<p>Team A (Gelb ) spielt gegen Team B (Blau) 4 gegen 2! Nach 10, 15 oder 20 angekommenden Pässen kann zu Team C ( Rot) gespielt werden.<br />Dann müssen die 2 wartenden von Team B in das 2 Rechteck!</p> <p>Sollte B den Ball erobern (oder 3 mal ins aus spielen )und zu C Passen, muss vo...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken, Technikparcour, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Passspiel | Torschuss (Außenspann, Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Antizipationsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten, Profi, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Die äußere Seite des Passparcours beibehalten</li> <li>Auf der Grundlinie 1 Tor mit Torhüter aufstellen</li> <li>2/3 Stürmer bestimmen und an der Strafraumgrenze postieren</li> <li>Alle übrigen Spieler auf den Positionen verteilen</li> <li>Die Spieler bei A h...

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Die Passkombination aus Aufwärmen 2 bis zum Zuspiel auf den hinterlaufenden C beibehalten.</li> <li>C nimmt in Richtung Grundlinie an und mit und flankt auf die vor das Tor startenden Stürmer, die versuchen, die Hereingabe zu verwerten.</li> <li>Die Pass-Spie...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler

Autor: Vogel

Mannschaft - SV Brilon-D1-2020/2021

Organisation:
<p>Hütchen</p>

Durchführung:
<p>2 Teams, Ordner und Chaoten spielen gegeneinander.</p> <p>Die Chaoten drehen die Hütchen im Feld auf den Kopf, die Ordner müssen sie wieder richtig auf den Boden legen.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-E-Junioren-2016/2017

Organisation:
5 Stationen: mit jeweils 2 Spielern besetzen 1) 1 Hütchentor Doppelpässe 2) 1 Hütchentor nach Pass durch Hütchentor Liegestütz 3) 3 Minihürden 1 wirft ,1 läuft über Hürden u. spielt den Ball mit der Innenseite zurück 4) 1 wirft , 1 köpft aus dem Liegen den Ball zurück ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Trainingsform: Stationstraining
Kondition: Kraft (Schnellkraft)

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
6 Minihürden 5-6 Slalomstangen 4 flache Hütchen

Durchführung:
Spieler A überläuft bei 1 mit seitlichem Skipping die Hürden. Im Tempo um die beiden Hütchen. Bei 2 mit schnellen kurzen Sidesteps durch die Slalomstangen. Im Tempo zum ersten Hütchen zurück. Bei Variante 1 erhält Spieler A einen flachen Druckpass / brusthoher Zuwurf von Spieler B de...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Torschuss
Koordination: Koordinationsparcour
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
10 hohe Hütchen, 3 flache Hütchen

Durchführung:
1: schnelles Andribbeln der beiden Hütchen (Gegenspieler) --> Übersteiger nach links, mit der rechten Außenseite den Ball nach rechts mitnehmen, Torschuss mit rechts 2: Slalom durch den Hütchenparcours, andribbeln der beiden Hütchen --> rechts vorbei spielen, links vorbei laufen, Tor...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
6 hohe Hütchen

Durchführung:
Spieler A spielt nach außen auf Spieler B, hinterläuft B und nimmt seine Position ein. Spieler B spielt anschließend diagonal auf Spieler C, hinterläuft C und nimmt seine Position ein. u.s.w. Passweg = Laufweg

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016