- 6 oder 12 Hütchen je nachdem ob Übung beidseitig durchgeführt wird
- 1 Tor
- Pro Durchgang 1 Ball
A spielt auf B und läuft nach, B lässt Klatschen auf C und läuft nach C spielt auf Außenlinie und läuft Richtung Mittelkreis.
D löst sich vom Gegner (Hütchen), nimmt über Außen an und mit (ums Hütchen) spielt auf E und läuft wieder über Außen Richtung Grundlinie.
E spielt auf entgegenkommenden C und begibt sich in den langen Strafraum.
C spielt oder flankt auf D und begibt sich in den kurzen Strafraum.
D spielt oder flankt in den Rückraum.
Nach der Flanke von D wird durch das Zusammenspiel von C und E aufs Tor abgeschlossen
Wechsel A auf B, B auf C, C auf D, D auf E und E auf A
- Druckvolle Pässe
- Schnelles bewegen zur nächsten Position
- Kombiniertes Abspiel und sauber gespielte flanken oder Pässe
siehe Grafik
siehe Grafik
Autor: Tactics easy2coach
|