Spieleröffnung 3 gegen 1

  • Organisation

    • 2 Hütchen, um seitlich der Mittellinie ein 3 Meter breites Dribbeltor einzurichten
    • 1 Minitor daneben
    • Hütchen um Spielfeld zu markieren

  • Durchführung

    • Der Torhüter/Trainer passt zum entgegenstartenden Mitspieler
    • Nach dem Zuspiel laufen die 2 weiteren Verteidiger zum 3 gegen 3 ins Feld
    • Die Angreifer versuchen in das Minitor zu passen oder durch das Dribbeltor zu dribbeln
    • erobern die Verteidiger den Ball, dürfen sie auf das große Tor kontern

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Die Angreifer müssen die Zeit nutzen, in dem sie im 3 gegen 1 spielen, um die Positionen richtig zu besetzen und schnell zum Abschluss zu kommen
    • Wird dies nicht erreicht, kann der Torhüter auch als eine extra Anspielstationen dienen, um Überzahl im Kombinationsspiel zu schaffen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - U23+

Technik

Direktpassspiel, Kurze Pässe, Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spieleröffnung über den Torhüter, Unter-/Überzahl

Koordination

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach



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