Spieleröffnung 3 gegen 1

  • Organisation

    • 2 Hütchen, um seitlich der Mittellinie ein 3 Meter breites Dribbeltor einzurichten
    • 1 Minitor daneben
    • Hütchen um Spielfeld zu markieren

  • Durchführung

    • Der Torhüter/Trainer passt zum entgegenstartenden Mitspieler
    • Nach dem Zuspiel laufen die 2 weiteren Verteidiger zum 3 gegen 3 ins Feld
    • Die Angreifer versuchen in das Minitor zu passen oder durch das Dribbeltor zu dribbeln
    • erobern die Verteidiger den Ball, dürfen sie auf das große Tor kontern

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Die Angreifer müssen die Zeit nutzen, in dem sie im 3 gegen 1 spielen, um die Positionen richtig zu besetzen und schnell zum Abschluss zu kommen
    • Wird dies nicht erreicht, kann der Torhüter auch als eine extra Anspielstationen dienen, um Überzahl im Kombinationsspiel zu schaffen

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technik

Direktpassspiel, Kurze Pässe, Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spieleröffnung über den Torhüter, Unter-/Überzahl

Koordination

Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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