Spielform (3 Farben Spiel)
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Organisation
• Kegel, um Spielfeld zu markieren
• Leibchen
• Mehrere Bälle für schnellen Spielverlauf
• 3 gleichgroße Team einteilen -
Durchführung
2 Teams beginnen mit Spiel auf Ballbesitz während das 3. Team versucht den Ball zu gewinnen.
Nach Ballgewinn wird das Team mit dem Ballverlust zur verteidigenden Mannschaft, während das Team, welches den Ball gewonnen hat, gemeinsam mit der anderen Mannschaft auf Ballbesitz spielt.
Bei ungleicher Spielerzahl kann entweder ein neutraler Spieler, oder eine Mannschafft dauerhaft mit einem Spieler mehr ausgestattet werden.
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Hinweis
Variationen
• Kontaktbegrenzungen
• Zielkontakte innerhalb der Ballbesitzenden Mannschaften -
Feldgröße
16er zu 16er
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Passtraining
Taktik
Pressing, Mittelfeldpressing, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
13 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
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