Ein Feld von 20 mal 20 Metern markieren, wie in der Abbildung gezeigt
Pro Seite eine Zentrumslinie ziehen, um vier Felder zu schaffen
An zwei gegenüberliegenden Seiten jeweils ein Tor etwa 5 Meter hinter den Linien aufstellen
Zwei Teams bilden
Zwei Torspieler und einen neutralen Spieler bestimmen
Durchführung
Orange spielt gegen Gelb, wobei der neutrale Spieler immer für das Team im Ballbesitz agiert
Jedes Team muss dauerhaft jedes Feld besetzen
Die Torspieler dürfen weder die Mittellinie überqueren noch das gesamte Feld verlassen
Bei einem 4+1 gegen 4 darf sich nur der neutrale Spieler im gesamten Feld bewegen, um in jedem Feld ein 2 gegen 1 zu ermöglichen
Hinweis
Die Torspieler ermöglichen in der eigenen Hälfte ein Überzahlspiel, sodass hier 3 gegen 1 gespielt werden kann oder der neutrale Spieler eine andere Zone doppelt besetzt
Die freien Spieler in den anderen Feldern sollten sich immer von ihren Gegenspielern absetzen
In der Ballzone sollten Breite und Tiefe das Überzahlspiel abrunden
Die Defensive sollte versuchen, Passwege zuzustellen und bei Ballgewinn schnell umzuschalten
Bei 5 gegen 5 müssen sich die Spieler so verständigen, dass immer ein Spieler pro Feld bleibt