Spiel nach vorne

  • Organisation

    20 Feldspieler 2 Tw. 20 Bälle 10 Leibchen 6 Kegel
  • Durchführung

    3:3 bis 5:5 auf 2 Tore. Beide Teams dürfen bis auf den Letzten Ball keine Rückpäße spielen. Nur der Letzte Ball vor dem Abschluß darf zurückgespielt werden.
  • Hinweis

    Der Rest der beiden Teams steht neben dem eigegen Tor. Der Trainer wechselt fliegend die Spieler der beiden spielenden Teams. Die Spieler nicht zu lange auf dem Feld lassen weil die Belastung sehr hoch ist.
  • Feldgröße

    16er Breite Tiefe 40 Meter
  • Hütchenabstände

    16er Breite 20 Meter in der Diefe

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

45 min

Altersstufe

U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Autor: Stefan Hassler

Weitere Übungen

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Positionstraining langer Ball auf Flügel 4 3 3

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

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