Spielverlagerung, Pass in die Tiefe, Torabschluss

  • Organisation

    - Hütchen
    - ausreichend Bälle
    - Spieler an den Positionen von A,C und D gleichmäßig verteilen.
    - Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    1. Spieler A spielt einen halbhohen Ball (1) auf B.
    2. B kontrolliert den Ball und spielt anschließend flach zu C (2).
    3. C soll sich dabei 2-3 Meter entgegenbewegen.
    4. Bei Zuspiel von B auf C startet D in die Tiefe (2A) und erhält von C den Ball in den Lauf (3).
    5. D dribbelt bis zur Grundlinie (4).
    6. D flankt zu dem sich frei gelaufenen B (5) für den Torabschluss (6).
  • Hinweis

    • Nach der Aktion wechselt A auf Position B.
    • C wechselt auf Position A.
    • B wechselt nach dem Torabschluss auf Position C.
    • Positionswechsel A -> B: schnelle, kurze Sidesteps durch den Hütchenparcours.
    • Positionswechsel C -> A: Sprint.

    Übungsidee von: Willi Becker

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Passtraining, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Torwarttechniken, Fangen / Fausten / Ablenken

Taktik

Flügelspiel/Flanken, Flügelspiel ohne Gegenspieler, Spielerverhalten, Hinterlaufen, Spielverlagerung

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

12 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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