Spielverlagerung Spielform

  • Organisation

    • Ein Feld 24 x 12 Meter markieren
    • Zwei 3er-Teams und zwei Neutrale Spieler bestimmen7
    • Die 3er-Teams im Feld postieren und die zwei neutralen Spieler agieren jeweils hinter der Grundlinie
    • bei ungerader Spieleranzahl einen dritten neutralen SPieler im Feld agieren lassen
  • Durchführung

    • 3 vs. 3 auf Ballhalten
    • Die ballbesitzende Mannschaft erhält für jede fehlerfreine Spielverlagerung von einem Neutralen zum Anderen einen Punkt
  • Hinweis

    • Vororientierung beachten
    • mit dem ersten Kontakt den Ball in die neue Spielrichtung mitnehmen
    • Aus engen Spielsituationen herausspielen
    • Aus dem Deckungsschatten des Gegneres heraustreten

Technik:

Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Passspiel, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle

Torschuss [Innenseite, Vollspann]

Taktik:

Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten

Kondition:

Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)

Koordination:

Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

40 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Profi, Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Julius Sahr

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

SP_UMS_2vs2 auf 2+2 vs 2 Überzahlspiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
[SH] Angriffsverhalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Passspiel im Dreieck mit anschließendem direktem Abschluss auf ein Minitor
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 40 min

Torabschluss mit Wechselpass und Dribbling
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
Kurzpass, Kopfball - Schnellkraft, Genauigkeit
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
Schulung von Stresssituationen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julius Sahr

Dribbelwettkampf JS
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Spielverlagerungs-Spiel
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
Spieleröffnung im 3 gegen 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min


Laden...