Spielzug mit einer Spitze II

  • Organisation

    Auf der Kopfseite des Feldes wird ein Tor aufgestellt, in welches ein Torwart geht. 10 Feldspieler werden gemäß der Grafik auf dem Spielfeld positioniert. Die Bälle sind am Mittelkreis.

  • Durchführung

    Spieler C spielt einen Pass in die Tiefe auf StürmerI (1), der den Ball auf den heranlaufenden Spieler B prallen lässt (2). B spielt nun einen diagonalen Pass in den Lauf von E (3) und begibt sich zusammen mit den anderen Spielern in Richtung Strafraum. E nimmt den Ball an und dribbelt in Richtung Grundlinie (4), von wo aus er eine Flanke so in den Strafraum bringt, dass der Ball ca. 6-11 Meter vom Tor entfernt ankommt (5). Die nachrückenden Spieler versuchen die Flanke zu verwerten. Anschließend startet die Übung über die rechte Seite.

  • Hinweis

    - Darauf achten, dass die einstudierten Bewegungsmuster zu einer schnellen, flüssigen Gesamtbewegung führen. - Der Blick soll regelmäßig vom Ball gelöst werden (wechselnder Blick Richtung Ball und nach vorne). - Der den Pass erwartende Spieler geht, gleichzeitig zur Ausholbewegung des Passgebers, in eine kurze Gegenbewegung. - Der Pass soll in den Laufweg des ballerwartenden Starters gespielt werden. - Der Passspieler muss den Laufweg des ballerwartenden Spielers beobachten. - 1 Großfeld-Tor(e)

  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U14 - U19

Technik

Passtraining, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling

Taktik

Spieleröffnung, Angriffs-/ Abseitsvariante, Positionsbezogenes Passspiel

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit

Kondition

Schnellkraft, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II, Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer

Allgemeine Trainingsziele

Beispiele

Freilaufspiel

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Einzeltraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Fortgeschritten

Beteiligte Spieler

Ganze Mannschaft

Torhüter

1 Torhüter

Intention

Einzeltraining, Mannschaftsverbund, Offensivverhalten

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Wald/Gelände

Autor: Christian Titz

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