Stangenwald Torschuss

  • Organisation

    • 4 Minitore
    • 8 Hütchen in 4 Farben
    • Stangen für einen Stangenwald

  • Durchführung

    2 Spieler dribbeln so schnell wie möglich zum und durch den Stangenwald. Während sie im Stangenwald sind, wirft der Trainer ein farbiges Hütchen in den Strafraum. Die Spieler müssen dann sobald sie aus dem Stangenwald sind auf das gleichfarbige Tor schießen. Der Spieler, welcher zuerst das Tor trifft, gewinnt den Durchgang.

    Variation

    Der Trainer wirft drei farbige Hütchen in den Strafraum. Das Tor, dessen Farbe nicht vorkommt, muss getroffen werden.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Beidfüßig trainieren
    • Blick lösen beim Dribbling

  • Feldgröße

    Siehe Bild

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U14 - U19, U23+

Technik

Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks

Koordination

Beweglichkeit, Koordinationstraining, Reaktionsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Grundlagen des defensiven 1 v 1

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen

  • Mehr
  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 90 min

Chaosfußball

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • Pause
  • Schlussteil
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Tactics easy2coach



Laden...