Stehende Bälle Freistoss seitlich

Zurück zur Suche

  • Organisation

    Halbes Spielfeld mit einem Tor, Torhüter, einer 4er Abwehrkette plus 3 Angreifer. Seitlich Spieler für die ausführung des Freistosses

  • Durchführung

    Die 4er Abwehrkette steht auf Höhe Sechzehner, dazwischen verteilen sich die Angreifer. Der Spieler seitlich setzt sich den Ball zum Freistoss. Der Freistoss wird mit einem Bananenball in den Rücken der Abwehr gespielt. Die Angreifer versuchen den Ball zu verwerten.

  • Hinweis

    Der Spieler der den Freistoss schlägt kommuniziert mit den Angreifern (Blicke, Zeichen) bevor er den Freistoss spielt. Die Abwehr die ersten 4-5 Mal passiv laufen lassen.

  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

15 min

Autor: Markus Baumann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

[SH] 1 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
passen + sprint + Abschluß
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Passen zu 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Frontale Freistossvariante
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min
Torabschluss nach Pass in die Tiefe an/in den 16er mit vorhergehender Passkombination vor dem 16er
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
One Touch im Viereck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Markus Baumann

Torschussübung mit Passfolgen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Abschluss nach Pass hinter die Abwehr
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Spiel auf die gesamte Spielfeldbreite
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...