Tic Tac Toe mit 3 Leibchen

  • Organisation

    9 Hütchen und zwei Startmarkierungen wie im Bild aufbauen.

    Jede Gruppe hat 3 Leibchen

  • Durchführung

    Aus jeder Gruppe startet ein Spieler mit Leibchen und plaziert es auf eines der 9 Hütchen.

    Der Vorgang wiederholt sich, bis 3 Leibchen einer Mannschaft in einer Reihe vertikal, horizontal oder diagonal liegen.

    Sobald der erste Spieler ohne Leibchen läuft, wird eines aus dem Feld verändert.

    Es wird immer gleichzeitig gestartet.

    Der Verlierer läuft eine vorgegebene Temporunde

  • Hütchenabstände

    9er Feld 2 Meter

    Startnarkierungen zum 9er Ferld 10 Meter

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Passspiel, Balltechniken, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball

Taktik:

Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten

Kondition:

Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer

Koordination:

Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Torhüter:

1 Torhüter

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Einzeltraining

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz

Trainingsort:

Halle, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Jörg Dymny

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Slalom Dribbling auf Zeit
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Koordinationsparcour mit Zielschiessen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Zweikampfschulung 1 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 90 min

Torabschluss I
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Techniktraining | Aufwärmen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
One-Touch-Sechseck (Schnittstellenball)
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jörg Dymny

Umschaltspiel mit Torschuss
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Ping Pong B
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Koordination 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min


Laden...