Torabschluss + Bogenlauf

  • Organisation

    1 Hütchentor (ca. 5m breit) vor dem Strafraum aufbauen
    1 Hütchen ca. 15m mittig vor dem Strafraum
    1 Spieler zwischen dem Hütchentor positionieren. Die restlichen Spieler stehen in einer Reihe an dem einzelnen Hütchen

  • Durchführung

    Der erste Spieler in der Reihe passt den Ball zum Angriffsspieler. Dieser geht dem Ball kurz entgegen, lässt ihn leicht seitlich prallen und führt einen Bogenlauf in die entgegengesetzte Richtung um das Hütchen durch.

    Der Passgeber spielt den Ball nun dem Spieler in den Lauf. Der Angreifer nimmt den Ball mit und schließt mit seinem zweiten Kontakt ab. Der Passgeber wird zum Angreifer, der Angreifer holt seinen Ball und stellt sich in der Reihe an.

Trainingsaufbau

Hauptteil, Schlussteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Torschusstraining, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

1 gg.1 - 2 gg. 2 mit Umschaltmoment

2 vs. 4 + 2 in drei Zonen

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Doppeltes 4 gegen 2

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