- Ein mobiles Großfeld- oder Jugendtor auf die Mittellinie stellen
- Gegenüber jedem Tor einen Parcours mit insg. 8 Hütchen gen. Abb. errichten
- Die Tore mit Torhütern besetzen
- Die Feldspieler teilen sich zur gleichen Zahl an den beiden Parcours auf
- Die Positionen B, C und D einfach besetzen, die restlichen Spieler gehen mit je einem Ball zur Startposition A
- Spieler A passt zu B, B dreht nach Kommando von A auf
- B passt in die Tiefe zu C und C lässt auf D klatschen
- D nimmt den Ball kurz Richtung Tor mit und kommt zum Torabschluss
- Die Spieler wechseln nach ihren Aktionen eine Position weiter
- Spieler D holt den Ball und stellt sich am anderen Parcours bei A an
Variationen:
- Zur Verbesserung der Beidfüssigkeit die Parcours jeweils auf der anderen Seite der Tore aufbauen
- Dazu nur Hütchen C auf Höhe von B stellen und Hütchen A mittig zwischen B und D
- als Teamwettbewerb spielen und je Seite je 5 min. spielen lassen
- Offene Stellung beim Passspiel beachten
- Jeweils in den hinteren Fuß spielen
- Zielstrebig den Torabschluss suchen
Übungsidee von: Martin Tripke
- Halbes Spielfeld
- 8 - 12 m
Autor: easy2coach Training
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