Torschussübung mit Ballannahme und Mitnahme

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Organisation

• 4 Hütchen, um Positionen entsprechend der Zeichnung aufbauen.
• Position B einfach und die Positionen C und D doppelt besetzen. 2-6 Spieler mit je einem Ball zu A
Durchführung

Spieler A wirft zu B. Spieler B kontrolliert den Ball in Richtung C und spielt einen Flugball zu C. Spieler C nimmt den hohen Ball Richtung D an und mit. Spieler D läuft in Richtung Tor und erhält von C ein Zuspiel. D nimmt den Ball an und mit, fintiert und kommt vor dem Strafraum zum Torabschluss.
Hinweis

Coaching Points

• Auf ein spielnahes Tempo achten
• Ball direkt in die Spielrichtung an- bzw. mitnehmen
• Ball zügig flach machen
• Flugball mit Unterschnitt und ohne Effet spielen
• Mit der Ballberührung etwas nachgeben

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - U13, Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Außenspann, Innenseite, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken