Torschussübung mit Ballannahme und Mitnahme

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um Positionen entsprechend der Zeichnung aufbauen.
    • Position B einfach und die Positionen C und D doppelt besetzen. 2-6 Spieler mit je einem Ball zu A

  • Durchführung

    Spieler A wirft zu B. Spieler B kontrolliert den Ball in Richtung C und spielt einen Flugball zu C. Spieler C nimmt den hohen Ball Richtung D an und mit. Spieler D läuft in Richtung Tor und erhält von C ein Zuspiel. D nimmt den Ball an und mit, fintiert und kommt vor dem Strafraum zum Torabschluss.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Auf ein spielnahes Tempo achten
    • Ball direkt in die Spielrichtung an- bzw. mitnehmen
    • Ball zügig flach machen
    • Flugball mit Unterschnitt und ohne Effet spielen
    • Mit der Ballberührung etwas nachgeben

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U09 - U13, Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Lange Pässe / Flanken, Torschusstraining, Außenspann, Innenseite, Vollspann, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken

Taktik

Flügelspiel ohne Gegenspieler, Spielverlagerung

Koordination

Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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