Torschusstraining: Dreifach Torschuss

  • Organisation

    • 3 Dummies oder Stangen
    • 1 Tor

  • Durchführung

    Die Aktion beginnt zentral. Der Spieler dribbelt auf den Dummy zu und geht mit einer Finte an ihm vorbei. Daraufhin schließt er auf das Tor ab.

    Gleich im Anschluss spielt er einen Doppelpass mit dem rechten Spieler. Der rechte Spieler legt den Ball quer auf den linken Spieler, welcher direkt aufs Tor abschließt.

    Der zentrale Spieler hinterläuft den rechten Dummy und bekommt einen Ball vom Trainer ins Feld gespielt. Der zentrale Spieler flankt auf die in der Mitte kreuzenden Spieler. Diese sollen möglichst direkt auf das Tor abschließen.

    Anschließend holen die Spieler die Bälle und stellen sich selbstständig in einer der drei Gruppen an.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Nach der Finte einen Tempowechsel durchführen
    • Doppelpass: nach dem ersten Pass ein Tempowechsel durchführen. Scharf in den Fuß des Mitspielers passen
    • Nicht zu früh einlaufen
    • Diagonal in Richtung Tor und Flankengeber einlaufen (vorher ballfern absetzen)

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Torschusstraining, Volley, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken

Koordination

Koordination

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

3 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Spielform Zonenbesetzung

  • Schlussteil
  • 40 min
  • Mehr

Fangen mit Schutzball

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Zonenkontrolle

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