Torschusstraining: Dreifach Torschuss

  • Organisation

    • 3 Dummies oder Stangen
    • 1 Tor

  • Durchführung

    Die Aktion beginnt zentral. Der Spieler dribbelt auf den Dummy zu und geht mit einer Finte an ihm vorbei. Daraufhin schließt er auf das Tor ab. Gleich im Anschluss spielt er einen Doppelpass mit dem rechten Spieler. Der rechte Spieler legt den Ball quer auf den linken Spieler, welcher direkt aufs Tor abschließt. Der zentrale Spieler hinterläuft den rechten Dummy und bekommt einen Ball vom Trainer ins Feld gespielt. Der zentrale Spieler flankt auf die in der Mitte kreuzenden Spieler. Diese sollen möglichst direkt auf das Tor abschließen.

    Anschließend holen die Spieler die Bälle und stellen sich selbstständig in einer der drei Gruppen an.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Nach der Finte einen Tempowechsel durchführen
    • Doppelpass: nach dem ersten Pass ein Tempowechsel durchführen. Scharf in den Fuß des Mitspielers passen
    • Nicht zu früh einlaufen
    • Diagonal in Richtung Tor und Flankengeber einlaufen (vorher ballfern absetzen)

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U14 - U19, U23+

Technik

Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Volley, Vollspann, Fangen / Fausten / Ablenken, Technikparcour

Koordination

Koordinationstraining

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

3 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Profi, Fortgeschritten

Torhüter

1 Torhüter

Autor: Tactics easy2coach

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