- 4 Hütchen
- 8 Spieler oder mehr
- mehrere Bälle
Der blaue Spieler beginnt mit einem Kurzpass auf den stationären blauen Praller, welcher direkt in den Lauf zurückprallen lässt. Anschließend erfolgt ein direkter Pass auf den roten stationären Praller, welcher wieder direkt in den Lauf zurückprallen lässt. Zuletzt spielt der blaue Spieler einen direkten Pass zum großen Hütchen der roten Gruppe. Dort spielt der rote Mitspieler in umgekehrter Reihenfolge seine zwei Doppelpässe mit den Prallern. Der blaue Spieler läuft nach seinen beiden Doppelpässen zur roten Gruppe.
- Der ballerwartende Spieler startet seine Gegenbewegung gleichzeitig mit der Ausholbewegung des Passspielers
- Der Passgeber muss sein Lauftempo an der Passgeschwindigkeit orientieren
- Das Standbein nicht zu weit vom Ball entfernt platzieren und darauf achten, dass die Spieler nicht in Rückenlage gehen
- Das Passtiming und Starttiming ist entscheidend
- Oftmals laufen die Spieler schneller als sie passen
- Passschärfe und -genauigkeit einfordern
- bei mehr als 16 Spielern die Übung doppelt aufbauen
25 x 12 Meter
Die beiden großen Hütchen werden 25 Meter voneinander entfernt aufgebaut. Die jeweils zugehörigen kleinen Hütchen sind 6 Meter seitlich und 7 Meter in die Tiefe vom jeweiligen großen Hütchen entfernt angeordnet.
Autor: easy2coach Training
|