ÜF/ Pass-Spiel-Rundlauf
-
Organisation
- mind. 6/7 Spieler - Feldgröße 16 x 16 m - Hütchenabstände / Aussen je 16 m - Hütchenabstände / Zentrum je 10 m von den Aussen-Hütchen und 5 m nach Innen versetzt -
Durchführung
- Pass-Spiel mit max. 2 Kontakten / möglichst direktes Pass-Spiel - permanenter Bewegungsablauf - auf präzises Pass-Spiel achten ! Passfolge : 1(S) -2-3-4-5-6-7-8-9-10-1(S) - usw. Positionswechsel : A wechselt auf D - wechselt auf A usw. B wechselt auf C - wechselt auf B usw. E + F bleiben als Anspieler / regelmäßiger Austausch
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Technik
Passtraining, Ballkontrolle, Balltechniken
Trainingsorganisation
Trainingsform
Gruppentraining
Intention
Gruppentraining
Autor: Hanspeter Fischer
Weitere Übungen
|
