Passspiel über mehrere Stationen im Rundlauf

  • Organisation

    - 6 Kegel gem. Abbildung errichten
    - mind. 7 Spieler
    - mehrere Bälle an der Ausgangsposition von Spieler A parat legen

  • Durchführung

    Passspiel mit max. 2 Kontakten / möglichst direktes
    Passspiel - permanenter Bewegungsablauf - auf präzises Pass-Spiel achten ! Passfolge : 1(S) -2-3-4-5-6-7-8-9-10-1(S) - usw.

    Positionswechsel : A wechselt auf D, D wechselt auf A usw. B wechselt auf C, C wechselt auf B usw. E + F bleiben als Anspieler in der Mitte.

    regelmäßiger Wechsel der Positionen innen und außen

  • Hinweis

    Übungsidee von: Hanspeter Fischer

  • Feldgröße

    Empfehlung: 16 x 16 m bzw. je nach Spieleranzahl und Leistungsniveau anpassen

  • Hütchenabstände

    Hütchenabstände auf Aussen je 16 m
    Hütchenabstände im Zentrum je 10 m von den Aussen -Hütchen und 5 m nach Innen versetzt

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Kombination

Trainingsorganisation

# Spieler

7 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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Torabschluss mit Spiel über den Dritten mit Steilpass

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