Umschalten von Angriff auf Abwehr 
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Organisation
20 Feldspieler 2 Tw 20 Bälle 10 Leibchen 6 Kegel -
Durchführung
Team A spielt auf Team B. Nach Abschluß von Team A oder B starten 5 neue Spieler mit einem Ball am Fuß, die neben dem jeweiligen Tor stehen, zum Gegenangriff sodass das Team welches zum Abschluß kam sofort von Angriff auf Abwehr umschalten muß. -
Hinweis
Spieleranzahl kann vom Trainer variiert werden damit auch Überzahl/Unterzahlspiele möglich sind. -
Feldgröße
50 Meter Breite x 50 Meter Tiefe -
Hütchenabstände
Mittellinie kennzeichnen und volle Breite.
Trainingsaufbau:
Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe:
U14 - U19 [U 19 (A-Junioren)]
Dauer:
45 min
Trainingsform:
Mannschaftstraining
Spielstärke:
Fortgeschritten
Autor: Stefan Hassler
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