Umschalt Rondo

  • Organisation

    • 16 Hütchen, um 4 Quadrate zu markieren
    • In 2 Quadraten 3 gegen 0 und in 2 Quadraten 3 gegen 1 einteilen

  • Durchführung

    • in den 3 gegen 0 Quadraten:Direktspiel mit ständigem Positionswechsel oder Finte und Pass

    • in den 3 gegen 1 Quadraten: Rondo im 3 gegen 1. Erobert ein Verteidiger den Ball oder provoziert einen Ausball, wird der Spieler, der den Fehler begangen hat zum Verteidiger und sprintet in ein 3 gegen 0 Quadrat.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • schnelles Orientieren des neu zu besetzenden Feldes
    • schnelles Umschalten im Sprint
    • aggressives Angreifen / Jagen

  • Hütchenabstände

    Rondo 7m x 7m

    Rondo zu Rondo ca 10m

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Finten/Tricks, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe

Taktik

Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

13 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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