Umschalt Rondo
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Organisation
• 16 Hütchen, um 4 Quadrate zu markieren
• In 2 Quadraten 3 gegen 0 und in 2 Quadraten 3 gegen 1 einteilen -
Durchführung
• in den 3 gegen 0 Quadraten:Direktspiel mit ständigem Positionswechsel oder Finte und Pass
• in den 3 gegen 1 Quadraten: Rondo im 3 gegen 1. Erobert ein Verteidiger den Ball oder provoziert einen Ausball, wird der Spieler, der den Fehler begangen hat zum Verteidiger und sprintet in ein 3 gegen 0 Quadrat.
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Hinweis
Coaching Points
• schnelles Orientieren des neu zu besetzenden Feldes
• schnelles Umschalten im Sprint
• aggressives Angreifen / Jagen -
Hütchenabstände
Rondo 7m x 7m
Rondo zu Rondo ca 10m
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Finten/Tricks, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe
Taktik
Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
13 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld
Autor: Tactics easy2coach
