Umschaltspiel 4 vs.4 auf Hütchen- oder Minitore

- Spielfeldbegrenzung mit ingesamt 6 Hütchen gem. Abbildung markieren
- 4 Minitore oder Hütchentore gem. Abbildung errichten
- Zwei Teams á 6 Spieler mit Leibchen einteilen
- mehrere Bälle
- Es gehen jeweils von beiden Mannschaften 4 Spieler ins Feld die anderen beiden stellen sich neben das gegnerische Tor auf

- Beide Teams versuchen zunächst im 4 vs. 4 ein Tor zu erzielen
- Nach Ballverlust muss der Stürmer zu einem der wartenden Mitspieler starten und wechselt mit ihm. Dadurch entsteht für die Ballbesitzmannschaft eine kurze Überzahlphase im 4 vs. 3 bis zum Wechsel
- Bei einem Torerfolg spielen beide Mannschaften weiter mit 4 vs. 4

Variationen:
- die Wechselspieler dürfen als Wandspieler für die Ballbesitzmannschaft agieren 
- die Wechselspieler dürfen sich rund um das Feld frei bewegen

- Mit/Ohne Abseits (konditionelle Aspekte)
- der Wechselspieler darf erst in das Feld starten und mit dem Spieler wechseln, wenn der Mitspieler außerhalb des Feldes ist damit auch wirklich eine Überzahlsituationen im 4 vs. 3 entstehen kann
- auf schnelles und genaues Passspiel achten
- auf schnelle Umschaltaktionen und Wechsel achten

Übungsidee von: Julius Giese

25 x 20 m bzw. je nach Spieleranzahl und Leistungsniveau anpassen