Verfolgungslauf

  • Organisation

    4 Hütchen oder Stangen

  • Durchführung

    Zwei Gruppen erstellen

    Rot läuft im Schrittempo und die gelbe Gruppe läuft einmal ums Viereck, bis sie die rote Gruppe wieder erreicht.

    Sobald sie diese erreicht, startet Rot und Gelb läuft im Schrittempo weiter.

  • Feldgröße

    je nach Alter

  • Hütchenabstände

    je nach Alter

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Autor: Patrick Marx

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