Viererkette verschieben im 4 gegen 4

  • Organisation

    • 12 Kegel, um 6 Tore zu markieren
    • 2 Teams a 4 Spieler einteilen
  • Durchführung

    Die gelbe Mannschaft versucht gegen die blaue Mannschaft auf die Tore D-F abzuschliessen. Die blaue Mannschaft agiert als Viererkette und versucht dies zu verhindern durch Bildung eines Abwehrdreiecks (Angriff durchs Zentrum) oder der J-Abwehrform (Angriff durch die Außen).

    So sollen die Passwege zu den Toren unterbunden werden. Bei Ballgewinn von Blau sofort umschalten und auf die Tore A-C kontern. Die Ballferne Seite wird vernachlässigt und Überzahl in Ballnähe geschaffen. 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Ball-nah schiebt raus, Ball-fern sichert
    • Ball im Zentrum: Abwehrdreieck bilden
    • Ball am Flügel: Ball-nah schiebt raus, die weiteren Spieler verschieben und sichern dahinter ab.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Finten/Tricks

Taktik

Viererkette, 1 gegen 1, Gegnerdeckung (ballorientiert), Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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