Torschuss Übung variabel & aufbauend von 1 bis mehreren Angreifern

  • Organisation

    - 3 Dummies als Verteidiger auf der Strafraumlinie
    - 4 Dummies ca. 10 m davor als Mittelfeldspieler
    - 3 Starthütchen: zentral/links/rechts
    - Genügend Bälle bei den 3 Starthütchen und Spieler darauf verteilen.

  • Durchführung

    Variante 1: 

    1 Spieler (jeweils derjenige der abgeschlossen hat, als Anspieler beim zentralen Verteidiger-Dummie. Starthütchenspieler spielt Anspieler an, dieser legt kurz vor und Starter schliesst ab. Immer von Starthütchen links aus anfangen, danach Mitte und rechts.

    Variante 2:

    1 Spieler bietet sich zwischen den Linien (Verteidiger und Mittelfeld Dummies) zentral zum Anspiel an. Startspieler spielt ihn an, Anspieler lässt prallen und startet in die Tiefe zum Torabschluss. Starthütchenspieler wird bei der nächsten Aktion zum Anspieler. Immer von Starthütchen links aus anfangen, danach Mitte und rechts.

    Variante 3:

    Spiel über den Dritten in der Mitte mit 2 Optionen für den Abschluss.

    Spieler beim linken od. rechten Starthütchen spielt zentralen Anpieler an, dieser lässt auf den Spieler beim mittleren Starthütchen prallen. Dieser hat nun 2 Optionen (den zentralen Anspieler sowie den Start-Spieler, die sich beide nach ihrer ersten Aktion in die Tiefe bewegen und sich zum Abschluss anbieten. 

    Jeweils der Spieler vom mittleren Starthütchen wird nächster Anspieler (zentral zw. den Linien Verteidiger und Mittelfeld Dummies).

    Immer abwechselnd vom linken und rechten Starthütchen spielen.

    Variante 4:

    Über außen spielen (2-3 fixe Flügelspieler/AV zum Flanken ohne Ball auf das äussere Starthütchen stellen. Auessere MF Dummies in den Strafraum stellen. Nur noch 1 Starthüchen zentral wo sich Spieler mit Bällen platzieren, 2 Aussen.

    Startspieler spielt Anspieler (zentral) an, dieser lässt wieder auf Startspieler prallen der dann in die Tiefe auf den Flankengeber spielt. Startspieler und Anspieler starten in den Strafraum und versuchen die Flanke zu verwerten (2 Optionen). Nächste 2 Spieler von Starthütchen fangen an, einer mit Ball, einer als Anspieler ohne Ball zw. den Linien zentral.

  • Hinweis

    Coaching:

    - Kommunikation/anzeigen wo ich den Ball hingespielt haben möchte.

    - Überzeugung im Abschluss

    - saubere, satte Pässe 

    - Bei Variante 3 schauen, dass nicht beide Angreifer in die selbe Richtung laufen

    - Bei Variante 4, kreuzen, 1. und 2. Pfosten besetzen evtl. auch noch mit VT zusätzlich spielen. 

    Als Wettkampf austragen (Team oder einzeln), wieviele Tore nach einer bestimmten Zeit. 

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Passtraining, Doppelpass, Kombination, Torschusstraining, Außenspann, Dropkick, Fallrückzieher, Innenseite, Volley, Vollspann

Koordination

Beweglichkeit

Trainingsorganisation

# Spieler

6 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Halber Platz

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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