Zonenbesetzung

Zurück zur Suche

Organisation
- 40m langes und strafraumbreites Feld markieren (Abb. 1)
- 2 Teams á 8 Feldspieler einteilen + 2 Torhüter
- 3 Zonen markieren
- jeweils 3 Spieler in die zwei ersten eigenen Zonen + 2 Stürmer in letzter Zone
Durchführung
- Beginn immer beim Torhüter
- Sobald ein Mitspieler in der nächsten Zone angespielt wird darf ein Spieler mit in die nächste Zone und schafft so Überzahlt/Gleichzahl
- mit Ballverlust müssen in der Defensive die Zonen wieder eingenommen werden
- es müssen nicht immer die gleichen Spieler in die jeweilige Zone
- Variation: Überspielen der Mittelzone möglich
Hinweis
Coaching
- Antizipation
- Übergabe / Kommunikation
- Umschalten