Zweikampf | 1 gegen 1

  • Organisation

    • Zwei Minitore
    • Stangen oder Hütchen, um Spielfeld zu markiere

  • Durchführung

    Der Trainer spielt einen Ball zum entfernt stehenden Spieler. Dieser nimmt den Ball an und mit. Der gegenüber stehende Spieler läuft ins Feld und wird zum Verteidiger. Der Angreifer versucht auf das gegnerische Tor abzuschließen. Erkämpft der Verteidiger den Ball, schließt er auf sein Tor ab.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Mit Finte und explosiven Tempowechsel am Verteidiger vorbei dribbeln
    • Finte rechtzeitig ansetzen
    • Körperschwerpunkt beim Fintieren ausreichend verlagern

  • Feldgröße

    20 x 20 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

20 min

Altersstufe

U08 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Trainingsorganisation

# Spieler

2 Spieler, 4 Spieler, 6 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung

Übungsniveau

Mittel

Autor: Tactics easy2coach

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