Zweikampf nach einem Flugball

  • Organisation

    • 6 Hütchen, um Spielfeld zu markieren
    • 2 Tore
    • 4 Gruppen einteilen

  • Durchführung

    A spielt einen Diagonalen Flugball auf B. A läuft nun vor und nimmt die Verteidigungsposition ein. B nimmt den Ball an und dribbelt auf A zu. Es kommt nun zum Zweikampf. Optimalerweise sollte B auf das Tor hinter A abschließen können.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Zug zum Tor fordern
    • wenn es zu lange dauert, Übung unterbrechen

  • Feldgröße

    Doppelter Strafraum

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks, Lange Pässe / Flanken, 1 gegen 1 Verhalten, Fangen / Fausten / Ablenken

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

# Spieler

2 Spieler, 4 Spieler, 6 Spieler - 22+ Spieler

# Torhüter

2 Torhüter - 3+ Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining, Partnerübung

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

Weitere Übungen

Spielform Überzahl mit Wandspieler

  • Schlussteil
  • 30 min
  • Mehr

Verteidigen in Überzahl, Reaktion

Ballan- und Mitnahme + Pass

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

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