Zweikampfschulung 1 vs 1

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<p>- 3 gelbe, 3 rote, 3 blaue Hütchen gem. Abbildung errichten<br />- 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten<br />- mehrere Bälle an den Startpositionen bei A und B bereitlegen<br />- Es werden mehrere Reihen aus unterschiedlich farbigen Hütchen aufgebaut, so das sich Laufs...

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<p>- Der Trainer gibt eine Farbe vor (in der Grafik und Animation zuerst Blau )<br />- Spieler B läuft nun zum ihm am nächsten stehenden blauen Hütchen<br />- Spieler A passt genau zu diesem Hütchen, und läuft dann zum nächsten blauen Hütchen<br />- Spieler B nimmt den gepassten Ball ...

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Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passtraining (Innenseitpass, Doppelpass, Direktpassspiel, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Kombination) | Torschusstraining (Innenseite, Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann) | Torwarttechniken (Fangen / Fausten / Ablenken)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Aktionsschnelligkeit mit Ball
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil
Altersstufe: U14 - U19, U23+ | U6 - U13 (U12, U13) | U14 - U19 (U14, U15, U16, U17, U18, U19)
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter, 1 Torhüter
Spielstärke: Beliebig
Trainingsort: Kunstrasen, Hartplatz, Rasenplatz
Taktik: Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze)
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 6 Spieler) | > 10 Spieler (12 Spieler)

: Training

- FC Berlin-1.Team-2020/2021

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<p>• 2 Minitore<br />• Hütchen für Spielfeldbegrenzung<br />• Mind. ein Ball (je mehr desto besser, falls Bälle neben das Tor gehen sollten)</p>

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<p>Spieler 1 eröffnet mit einem Pass zu Spieler 2.</p> <p>Spieler 2 nimmt den Ball in den Lauf an und versucht als Stürmer gegen den Abwehrspieler (Spieler 1) ein Tor zu erzielen. Bei Ballgewinn kann Spieler 1 ebenfalls versuchen ein Tor zu erzielen.</p> <p>Erzielt ein Spieler ein Tor...

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Technik: Dribbling, Ballkontrolle
Taktik: Unter-/Überzahl | Abwehr-/ Angriffsverhalten (Zweikämpfe / Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil, Schlussteil
Altersstufe: U23+, U14 - U19, U6 - U13 | U6 - U13 (U11, U10, U09, U13, U12) | U14 - U19 (U14, U19, U15, U18, U16, U17)
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (9 Spieler, 8 Spieler, 7 Spieler, 6 Spieler) | > 10 Spieler (11 Spieler, 12 Spieler, 13 Spieler und mehr, 10 Spieler)

: easy2coach

- e2c Tactics-Übungen-2020/2021

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<p>• 4 Hütchen, um Spielfeld zu markieren<br />• 3er Gruppen (2 vs 1) bilden</p>

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<p>Eine 3er Gruppe spielt im <strong>2 gegen 1</strong> im vorbereiteten Viereck. Die restlichen Gruppen "pausieren" (siehe Abbildung). Nach ca. 1,5-2 Minuten wird die Gruppe gewechselt.</p>

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Technik: Finten/Tricks, Dribbling
Taktik: Unter-/Überzahl | Abwehr-/ Angriffsverhalten (Zweikämpfe / Zweikampfschulung, 1 gegen 1)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil
Altersstufe: U14 - U19, U6 - U13 | U6 - U13 (U10, U13, U11, U12)
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler
Spielstärke: Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Kunstrasen, Hartplatz, Halle
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 9 Spieler, 8 Spieler, 7 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler, 12 Spieler, 13 Spieler und mehr, 11 Spieler)

: easy2coach

- e2c Tactics-Übungen-2020/2021