Zweikampfschulung 1 vs 1
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Organisation
• 4 Stangen, um Spielfeld zu markieren
• 2 Minitore
• 2 Gruppen einteilen -
Durchführung
Eine Gruppe festlegen, die ins Feld eindribbelt und auf Höhe der Mini-Tore zum Gegenspieler passt. Danach setzt der Passspieler den Passempfänger unter Druck. Es wird versucht schnellstmöglich ein Tor zu erzielen (Max. 20 sec.). Beide Tore sind für beide Spieler frei.
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Hinweis
Coaching Points
• nach Ballannahme direkt Finte einfordern
• Gegner soll durch Finten und Richtungsänderung auf das falsche Tor gelenkt werden
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
25 min
Altersstufe
U08 - Herren / Damen
Technik
Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung
Kondition
Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
# Spieler
2 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Partnerübung
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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