Zweikampfschulung 1 vs 1

  • Organisation

    • 4 Stangen, um Spielfeld zu markieren
    • 2 Minitore
    • 2 Gruppen einteilen

  • Durchführung

    Eine Gruppe festlegen, die ins Feld eindribbelt und auf Höhe der Mini-Tore zum Gegenspieler passt. Danach setzt der Passspieler den Passempfänger unter Druck. Es wird versucht schnellstmöglich ein Tor zu erzielen (Max. 20 sec.). Beide Tore sind für beide Spieler frei.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • nach Ballannahme direkt Finte einfordern
    • Gegner soll durch Finten und Richtungsänderung auf das falsche Tor gelenkt werden

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U15, U14

Technik

Dribbling, Finten/Tricks

Taktik

1 gegen 1, Zweikämpfe / Zweikampfschulung

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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