Calcio-Curling

  • Organizzazione

    Alla fine della partitella finale, le due squadre giocano a calcio-curling. 4 coni (rossi), 2 birilli (rossi); Una palla per giocatore (possibilmente palle di colori diversi, p.e.: gruppo A bianco, B blu o altri colori)
  • Svolgimento

    * Mettere la palla sulla linea dell'area di rigore, in mezzo ai birilli * Obiettivo: - passare la palla vicino alla linea di porta, meglio sulla linea - le palle che si fermano oltre la linea di porta o fuori dal cubo segnato (coni rossi e area piccola) non saranno giudicati - saranno giudicati solo le 5 palle che saranno più vicino alla linea di porta - 1 punto per ogni palla; jolly 2 punti - alla fine tocca al portiere (jolly). Se egli riesce ad essere tra i primi 5, la sua squadra prende due punti - le prime palla possono essere calciati via dalle successive - i passaggi/tiri sono da eseguire con l'interno del piede * Vince la squadra con più punti

Tecnica:

Controllo di palla

Tecniche di tiro/tiro [Passaggio di collo, Interno del piede]

Reistenza:

Forza [Salti di forza ]

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni), Under 13]

Tempo:

05 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale, Allenamento in squadra

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Allenamento singolare

Livello abilità:

Avanzato, Professionista, Principiante

Comportamento spaziale:

Doppia area di rigore

Luogo allenamento:

Campo d'erba

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Sfruttare i cross singolo/in coppia
Riscaldamento con palla e movimenti
Forza Esplosiva/funzionale (lattacida)

Esercizi simili - Durata: 05 min

esercizio di forza/presa metodologia di lavoro analitico
Aerobico
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 05 min
Staffetta a squadre con gesti tecnici, 1-2 e passaggio
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 05 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Passaggio & superare un ostacolo
Percorso di dribbling - diversi cambi di direzione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Passaggi in corridoio e rombo I


Sta caricando...