Combinazione di passaggi in cerchio

  • Organizzazione

    Schierare due gruppi da 4 e 1 giocatore di sponda per ogni tappa (vedi l’immagine).
  • Svolgimento

    A lancia a B e rincorre. B stoppa, dribbla fino al prossimo cono, passa a C e rincorre. C fa l’uno-due con il giocatore di sponda e passa a D attraverso la rete di coni. Anche lui rincorre…e cosi via. Gruppo 1 parte la competizione alla posizione A e gruppo 2 alla posizione B (secondo cono!). Vince il gruppo che raggiunge l’altro!
  • Dimensioni campo

    30x30 metri
  • Margini cono

    30 metri

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

10 min

Tecnica

Triangolazione, Tocco di palla

Training Organization

Numero giocatori

9 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Livello abilità

Avanzato

Giocatori partecipanti

Squadra intera

Scopo

Gruppi

Comportamento spaziale

Campo di gioco limitato

Luogo allenamento

Asfalto

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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